IL VOLO DELLA FENICE, ginnastica cinese per tutte le età

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IL VOLO DELLA FENICE, ginnastica cinese per tutte le età

SOTTE L., Pippa L., Quaderni di Medicina Naturale della Rivista Italiana di Medicina Tradizionale Cinese, Civitanova Marche aprile 2001, p.gg. 90, 72 illustrazioni

Il volume presenta il protocollo di ginnastiche mediche cinesi messo a punto dagli autori Sotte e Pippa per gli allievi dei corsi di massaggio e ginnastiche mediche cinesi della Scuola Matteo Ricci. Il Volo della Fenice consiste in un protocollo di 4 serie di esercizi di qi gong presi dall’antica tradizione cinese ed adattati al mondo occidentale. Gli esercizi sono stati limati nel tempo a partire anche dall’esperienza di Qi Gong condotta a Civitanova Marche con gli anziani, nei corsi organizzati dal comune. Dal 1998 oltre 2500 anziani hanno partecpato a questi corsi. Il testo presenta un ricco materiale iconografico.